Stöd för anhöriga och medberoende

Många anhöriga utvecklar det som ofta kallas medberoende. Det innebär att man gradvis börjar anpassa sitt liv efter den beroendes mående, beteenden och problem – ofta genom att försöka hjälpa, kontrollera, rädda eller skapa lugn i situationen.

Trots stora ansträngningar sker ofta ingen verklig förändring, samtidigt som den egna orken, livsglädjen och självkänslan påverkas negativt. Många beskriver känslor av maktlöshet, oro, sorg, frustration och ilska, samtidigt som de successivt tappar bort sina egna behov och gränser.

Medberoende utvecklas ofta över tid och kan vara mycket svårt att bryta utan stöd och hjälp. Precis som vid alkohol- eller drogberoende handlar det ofta om djupt rotade mönster, känslor och beteenden som behöver förstås och förändras för att skapa balans och välmående igen.

Malaga Recovery ser vikten av att du som anhörig också får hjälp och stöd att ta hand om dig själv och dina behov.
Och att du får kunskap om hur du kan stötta den beroende på rätt sätt utan att själv fara illa. Om personen som går i behandlingen önskar, så erbjuds du att vara med och delta i vissa delar av behandlingen och även möjlighet att få hjälp som par att förbättra kommunikationen, stärka relationen och skapa en gemensam plan framåt.

För dig som anhörig finns även möjlighet att få eget individuellt anhörigstöd eller behandling för medberoende utifrån dina egna behov. Det sker då som en separat behandling med fokus på dig, din situation och ditt mående.

Du är varmt välkommen att höra av dig för mer information om anhörigstöd. Samtalet är helt konfidentiellt och utan förpliktelser.